什么叫“放下”
所谓“放下”
就是你对某些人或某些事有种特殊的情绪
或爱或恨或怨或念心存芥蒂
以至于只要一想到
你的情绪就会被无限放大
当你终于能够心平气和的想那些
所谓的放不下的某些人或某些事的时候
说明你已经放下了
放下 放的是一种执念
爱的执念里爱而不得的没必要做无谓的坚守
什么叫“放下”？
这其实是一句禅语，来源于“佛陀”与“黑指”的故事。黑指运用“神通”，拿了两个花瓶来献佛。佛陀说：放下。黑指就放下一个花瓶在地上。佛陀又说：放下。黑指把另外一个花瓶也放在地上。然后佛陀继续说：放下。黑指纳闷地说道：我已经两手空空了，没有什么可以放下的了，您还让我放下什么呢？佛陀说：我没有让你放下花瓶，而是让你放下“六根”、“六尘”、“六识”。只有把这些都放下了，你将从生死桎梏中解脱出来。黑指这才恍然大悟，明白了佛陀说的“放下”的道理。
“六根”、“六尘”、“六识”分别是什么呢？
六根，是指：眼根、耳根、鼻根、舌根、身根、意根。
六尘，是指：色尘、声尘、香尘、味尘、触尘、法尘。
六识，是指：眼识界、耳识界、鼻识界、舌识界、身识界、意识界。
所以，按照佛陀之义，“放下”，即为放下“六根”、“六尘”、“六识”，方可得悟。
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当一个人提东西累了，走不动了，就要把东西放下休息；或干一件事情，不但非常吃力，而且还干不好，这时可以放下不做，因为做而无易，越做坏处越多。
有句话叫磨刀不误砍柴工，坐着休息一下，磨磨刀，看看风景，想一想活需要怎么干？怎么省时省工？
人生需要打算，每走一步都要踏踏实实的走，看一看风景，想一想，你会发现，原来盲目追求的事情，完全可以这样做，换思想，换观念后又会有更好的起色，重新跨越人生的高度，轻松上阵的你胜利就在前方。
佛歌放下歌词
放下是由释迦印良作曲，作词并演唱的一首佛教歌曲，以下是详细歌词部分：
爱过了，恨过了，放下吧
有过了，痛过了，看破吧
虔诚的，顶礼啊，佛菩萨
今皈依，三宝啊
清静啊，随缘啊，现莲华
了脱啊，自在啊，菩提妙法
入空门，着袈裟，摩诃萨
晨钟啊，暮鼓啊
大慈啊，大悲啊，观音菩萨
放下执念万般自在的诗
“放下执念万般自在”的句子是一首现代诗《醒来后，再吟诗》，原文为：
放下执念万般自在，
解脱纷争，恍若神仙。
怕什么失落，怕什么离别，
长风破浪，会有时来天晴。
这首诗借用了佛教的“无为而治”思想，主张放下内心的执念和纷扰，不为形式和权力所困，从而实现人生的自在和解脱。同时，诗歌也表达了对于人生不确定性的理解和积极的态度，鼓舞人们坚定信念，面对生活中出现的挑战和变化。
