我得了抑郁恐惧症，每天半死不活，生活在痛苦中，谁能帮帮我
答：如果是男性朋友的话，先把手艺的坏习惯戒掉，不要熬夜，少玩手机，准时吃饭。能够惊恐的话，意味着肾虚，肾主恐，所以这些坏习惯必须戒掉。生病了该去医院还得去，没有事情按照部队的站军姿练习，没有事情就练习，练习多了，两条腿有劲了，慢慢就不害怕了，躯体难受就消失了，心情也会越来越好。老祖宗说：精藏于肾，其根在下。下就是两条腿，抓地有力量，因为人先动的话就是两条腿。两条腿好起来后，肾就会好，肾好意味着身体好，身体好意味着心情快乐，没有任何不舒服。所以告诉你为什么要站军姿练习腿。综合面对吧，我是孤舟，帮助过很多抑郁症焦虑症的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！
我得了抑郁恐惧症，每天半死不活，生活在痛苦中，谁能帮帮我？
表面看抑郁和恐惧是两种类型的心理疾病，但是本质是一样的，恐惧是非常害怕，而抑郁也是怕，并且大多数抑郁症患者会经常出现恐惧感，说明抑郁症患者经常处在高焦虑状态。
无论是抑郁症，还是恐惧症，都是非常痛苦的，如果熬着不治疗，痛苦就会没完没了，需要进行系统的心理调整，改变不合理认知，建立新的思维模式，培养自信达到康复的目的。
现在有惊恐症，抑郁症，焦虑症，强迫症的人很多，只要不去治疗，或者没有遇到科学的治疗方法，就不会康复，每天活在痛苦中，内心纠结害怕，躯体症状严重，睡眠不好，饮食不好，哪都不舒服，如同行尸走兽，活的没有意义。
所以要尽快的寻求帮助，找专业的心理咨询师也是一个技术活，要找能科学解释心理疾病发病机制的心理咨询师，只有懂心理疾病的原理，才能做出科学的解释分析，才能帮你从痛苦中走出来。
这个病首先要承认自己得了精神类疾病，肯定的属于精神卫生院治疗，药物都会在此类医院开出，并且医院留下治疗记录卡片。确定并承认，然后勇敢的告诉自己并大声地说出来，弟一步自己不认为是耻辱性疾病，弟二部把受刺激的点找出来，弟三部严格告诉自己，别人说的话完全正确，自己确实不正常，病了。那么此病分分种远离，癔病是心病，心病还需心来医。不得此病莫劝他人。得了此病才知病痛难忍，受不了很难受。自卑不自信，烦。啥都没意思，啥都与己无关，啥都不赶兴趣等等。就是一根筋不通造成的。比如在单位有件事受挫，领导听信别人挑拨离间，要求自己写辞职报告。受刺激之后，一觉不慎，伤害一身。其实有什么大不了的，社会太正常了，这就是现实。为何很多人遇到此事，都一笑可过句号结束。明天毕竟是暂新的一天，重新开始拥抱幸福，拥抱阳光。而我为何不能，自己消灭自己，就是傻子一枚！讲的容易头脑很难通。做人不要太认真及时拐弯！原创。
害怕抑郁，痛苦不堪怎么办？
生本能心理学王老师的回复：
害怕抑郁，说明对抑郁有很不合理的错误认知，越痛苦越怀疑自己是抑郁，越印证那些错误的认知，陷入到对抑郁错误认知和恐惧的恶性循环。
要打破抑郁恐惧的恶性循环，就要正确的看待抑郁，需要和专业心理老师进行沟通和交流，最少要用1到2个小时来探讨这个问题，而无法通过三言五语获得领会和顿悟。
而恐惧抑郁的朋友，往往不相信心理学的疏通指导，这又是一个无法解决问题的死结，就像一个人病了，而不想去见医生，那怎么看病？怎么吃药？怎么治疗？
因为当事人存在的错误认知需要通过分析找到错误的准确位置，同时进行纠正。纠正的过程中，当事人会有很多理由去为自己辩护，这都需要通过时间来探讨改变，没有时间是不行的。
非常理解你的感受，陷入负能量状态，人的思维，情绪也全是负能量，痛苦煎熬！我曾经陷入重度抑郁恐惧焦虑十多年，找遍了各种方法！
我是2019年明白了问题本质根源，彻底走出来的！正确的方向非常重要
寺庙养老院靠谱吗
🌿🌿随着社会经济的快速发展和人口老龄化趋势的进程，养老事业越来越多的进入到了人们关注的焦点。养老院养老、居家养老等等养老方式的多元化，也正在进一步探索中发展。寺庙养老也不失为一种新型的养老方式。
🌿🌿无论哪一种养老方式，都应该坚持以自愿为原则，以经济承受能力为前提。在此原则和前提下，无论是哪一种养老方式都应该被允许、被认可，寺庙养老也不例外。
🌿🌿寺庙养老有寺庙养老的特点和优势。一般寺庙大都座落在山青水秀的地方，空气清新，远离闹市，没有车水马龙的吵闹，环境清静优雅，适合部分老年人的生活特点，如果能在服务质量、生活质量、交通工具和基本就医问题充分保障的前提下，开办养老院，应该是一种不错的养老选择。如果再加上政府职能部门的指导、监督和管理，寺庙养老院完全可以作为一种新兴的养老方式，并支持和鼓励其发展。
🌿🌿养老事业方兴未艾，养老事业发展关系到每一个人的未来。发展适合和含盖各类老年群体养老的多元化、多途径、多层次的养老方式是大势所趋，老有所依老有所养是每一个人都应该关心和追求的目标。如何更好、质量更高的发展好养老事业，既考验我们的社会发展质量，同时也考验我们的社会发展智慧。全社会都应该关心和重视养老事业，齐心合力共同把这件关系到每个人未来的好事办好。
不靠谱，我老妈就是信仰佛教多年，到庙里捐钱捐物还不算，没完没了的做佛衣，做蒲团，干活…家里人怎么劝都不听，说是寺庙可以给她养老，结果在庙里得了带状疱疹，没人管，后来疼得受不了才回家，但是因为比较严重，耽误了治疗，落下了后遗症神经痛，虽然去了多家医院还是看不好，最后不到两年就去世了，所以我在这里奉劝痴迷信佛的人，养老还是得靠自己家人，指望寺庙养老是不靠谱的。现在的寺庙都是盈利机构，一旦老人出现问题还是得自己家人解决。
靠谱不靠谱我不知道，我知道赚钱！
我姐夫一个发小，和姐夫关系很好，我们也在一起喝过几次酒，我记得和他第一次在一起喝酒时我才十七岁，他二十六，名字很有意思，叫光良，我都叫他光良哥，光良哥兄弟二人，他是老二，他哥哥比他大两岁，兄弟俩打小没有父亲，听说是跟着采石队上山采石被炮炸死的，具体什么原因咱也没好意思问，他妈妈是一个很虔诚嗯佛教徒，在我们看来简直就是到了疯狂的地步，地里的庄家从来不问，都是由两个儿子打理，她就在家里天天念经，大儿子在外地煤矿上挖煤，光良哥只能在家里干干农村建造房子的活，农忙了还要干地里的活，而她妈妈连壶水都不会给他烧，干完活回来还要做饭给她妈妈吃，还不能放一点荤腥，连锅碗瓢盆都是专用，没办法只能准备两套！
在我们那边二十六岁还不结婚算是超大领光棍了，尤其是他哥哥，三十岁了还没结婚，兄弟俩很会过日子，打工好几年，打算把钱放一起，先建一个新房，正好老大经人介绍谈了一个女朋友，兄弟俩都要干活，就把钱给她妈妈，让他妈妈请人给建造房子，结果你猜怎么着？她妈妈出去庙里烧香，这十多万块钱，一起捐了供奉，两个儿子知道后直接都气的出去打工，田地也承包出去不种了。她妈妈第二年就出家了，正好那年我们北面的山上建造了一处尼姑庵，建造好后没有主持，也没有真心出家的尼姑去，他妈妈就去了，做了主持，做主持是有工资的，具体多少工资不知道多少钱！
转折点来了，没用几年，兄弟两个在妈妈的帮助下都建造了新房子，也都取了媳妇，两个儿子结婚的时候她还来参加了，现在两个儿子都在县城买了房子，全款那种，他们村里人都说是他妈妈帮助他们，不然靠这兄弟俩，再给十年也买不起这样的房子！
去年大年初一我们一家人和姐夫一家出去旅游，正好去了她所在的那个旅游区，路过那个尼姑庵就就去拜了拜，人太多了，根本挤不进去，在我前面那个人拜的时候，我就看到拿出来一沓人民币，估计至少要上万块，交给了旁边的女师父，我知道这是供奉钱，拜完佛后我们出来遇到了光良哥妈妈，我和姐夫上去叫大娘，她说别叫我大娘，叫我xx师太就好，然后回去拿了好多好吃的给我外甥和外甥女吃，说实话，很多好吃的都是我没见过的，她说这都是香客送来的，她们不吃荤腥，香客就想方设法的送一些比较高档的点心来！
我今天刚刚陪妈妈在庙里住了两天，现现在妈妈还比较年轻，偶尔去住下，静静心，家里儿孙一大群，妈妈也要做不少家务，也很辛苦，有时候也要去寺庙修整一下。我妈妈也是在寺庙买了个单间 才8万，直接入住，像宾馆一样，有单独的卫生间，非常方便 ，20几万是特别宽敞豪华的房子，装修什么的都带好的，也不贵，比起外面的房子便宜多了，要产权干嘛，儿女就知道指望老人家以后的遗产吗？寺庙里如果信佛的老人家住，是非常好，饭菜虽然是全素，但营养搭配，生活有规律，老人家也有师父们照顾关心日常，每天有规律的念佛，绕佛！不定期也有老年活动。老人家都很开心健康！都有住了好几年的老人家，好多都80多岁的，生活健康，也无忧愁眼前无烦恼事，寺庙里干净卫生，清净，大家都是信佛的，嗔恨妒忌心都很少，自然不用生气，也就更健康了。老人家奉献了一辈子，如果有点积蓄为自己老年生活，解决生老病死！付出一点余钱有何不可，为什么这么多人反对呢！不了解就不要乱说哦！
答：完全不靠谱！！
我亲戚，差点因为这个众叛亲离！
因为信点佛教，就被所谓的“皈依”者、“居士”们给洗了脑了！
有信仰是好事！信仰佛教更是有悠久的历史，中国人多多少少都知道一丢丢的有关佛教的小事宜，也都多多少少信仰点佛教，这就给了一些别有用心的歹人可乘之机！[发怒]
现在的寺庙几乎都是商业性质的，从住持到和尚都有工资的，为了吸引更多的“香火”也为了减少开支，往往一些有信仰“佛教”的老年人被忽悠到寺庙，给这些黑寺庙免费打扫卫生，做饭，而且她们为了自己的所谓“信仰”还得时时的奉上所谓的“供养费”和“香火费”！住宿的条件更是简陋，太“舒适”了不符合“信仰佛教”的“规矩”。亲戚在冬天居然脸上和耳朵👂有冻伤。[发怒]
亲戚就是连续几年都不回家，过年都在寺庙过！她就像被“传销组织”洗脑了一样，甘愿“吃斋念佛”给这些“寺院”服务，当“老妈子”。儿子媳妇用车去接，死活不回来！[酷拽]我姐在八月十五和过年间给她往寺庙送过鸡蛋，牛奶和月饼，她的儿女说，送吧，送也是“孝敬”给“寺庙”了……[抠鼻]
儿子儿媳为此背负了特别大的负担，所有的亲戚朋友和邻居都以为这两口子“虐待”她了呢！尤其是儿媳妇，有嘴解释不清……后来亲戚病了，就接回来了！
这些利用信仰或者打着信仰滋生的各种变了味的养老机构，不可恨吗？
有人说《西游记》讲的是佛道之争的故事，何以见得
说起西游记，网上有很多大神评论，说西游记其实是抬高佛，贬低道，又是佛道争地盘的，起初小编也是这么认为的，但是当我深入了解后，发现了不一样的东西。
其一，道佛本一家，第六回中老君言道："有，有，有。"捋起衣袖，左膊上，取下一个圈子，说道："这件兵器，乃锟钢抟炼的，被我将还丹点成，养就一身灵气，善能变化，水火不侵，又能套诸物；一名'金钢琢'，又名'金钢套'。当年过函关，化胡为佛，甚是亏他。早晚最可防身。等我丢下去打他一下。"
由此可见，佛由老君所出，老君也是道家的太上道祖，所以道佛两者同宗。
其二，如来地位不如玉帝，第七回有言：时有天蓬、天佑急出灵霄宝殿道："请如来少待，我主大驾来也。"佛祖闻言，回首瞻仰。须臾，果见八景鸾舆，九光宝盖；声奏玄歌妙乐，咏哦无量神章；散宝花，喷真香，直至佛前谢曰："多蒙大法收殄妖邪。望如来少停一日，请诸仙做一会筵奉谢。"如来不敢违悖，即合掌谢道："老僧承大天尊宣命来此，有何法力？还是天尊与众神洪福，敢劳致谢？"
天蓬天佑见到如来的时候并没有称其尊位，只称如来，而且让如来等着玉帝，以及如来回话的语气，就像臣子跟皇帝说话一般，臣等无功，皆托皇上洪福。由此可见，如来地位不如玉帝。
其三：玉帝地位不如老君，第五回曾言道：又有四个大天师来奏上："太上道祖来了。"玉帝即同王母出迎。
玉帝已经为三界至尊，只有别人迎他的份，可道祖来了，玉帝要跟王母同时出迎，可见道祖地位非同寻常，玉帝也要毕恭毕敬。由此可见，道祖的地位比玉帝高。
其实在西游记续集中，有一集出现了真假孙悟空，被如来佛祖降服的那个是真的孙悟空，而假的却一直留在外面，就是因为真的孙悟空代表的是道教，正所谓佛道不相容，而且，如来也知道这个道理，所以就把真的孙悟空压在了钵盂下
西游原本是佛祖一首控制的
西行路上，一半多的妖怪都是各类天神佛祖的宠物，好巧不巧哦，都被师徒四人遇见了，要说背后没有指示反正我是不信。但在西行路上，很明显佛教的宠物多过道教的妖怪。
这说明什么？
西行的成功，佛的促成作用更大。道教为数不多的妖怪，如拜三清的车迟国国师。最后都没几个好下场！倒是佛的众多宝贝宠物，下界犯了事，一句“日后严加管教”，就啥事没有的接回去了。
纵观整个西游记，你就会发现，佛教的佛随便拉出一个，孙悟空可能都打不过的感觉，虽然除了被压五指山之外没有和佛交手过，但和天庭神将相比呢，巨灵神，四大天王，有名有姓的神都被孙悟空锤了一遍，派出十万天兵天将压不住一只猴子。
不敢说的太绝对，但道教天庭力量在西游记里确实难以和佛教的影响力相提并论！
吴承恩的重佛轻道是可以看出来的。
所以，说是《西游记》是佛道相争也是有道理的》
西游记是中国四大名著之一，有很多人在研究，根据你的问题我只能浅显的表述一下我的见解，其实在看过这本书或者电视剧之后，最直观的一个反应就是西天取经佛教东传，要套上更早的神话故事才能体现出你所表达的佛道之争，在哪提现呢？在封神演义中开始只是武王伐纣简单的道教立场信仰的争斗，但发展到四圣破诛仙时就有提到为了打破通天教主的诛仙剑阵，元始天尊邀请西方准提道人、接引道人入阵破敌，最后导致诛仙剑破，最后引来万仙阵，被西方渡走3000红尘客，连元始天尊哪里也偷鸡不成蚀把米，为以后的佛教大兴埋下了伏笔，如果非要说西游记中提现佛道之争，个人感觉没有提现出来，主要还是描述佛法东传的一些事情，虽然八十一难中有涉及到道教人物，但用的最多的还是佛教的一些菩萨，比如观世音菩萨贯穿整部小说或者电视剧。所以与其说是佛道之争不如说是佛教东传大兴，当然因为这仅仅是一家之言，仅做参考。
